Types of body language and nonverbal communication
Body language is influenced by personal elements similar to feelings, temper states, biology, character, cultural, and environmental components (Pease, 2017). We give and obtain wordless alerts through physique language, whether or not we know it or not. Gestures, postures, and Carater rigido Reich eye contact send strong messages to others in both conversations and in silence. In our private lives, understanding body language can help us navigate social situations more successfully, improve our romantic relationships, and even strengthen family bonds. It permits us to be extra empathetic and conscious of others’ wants, even when they’re not explicitly said.
Los británicos y los estadounidenses apenas se tocaron, y los franceses y los puertorriqueños se tocaron libremente a lo largo de la reunión. En el momento en que te sientes seguro, el espacio entre tus dedos crece, pero ese espacio disminuye cuando te sientes inseguro. Y mientras frotar las manos transmite agobio, agarrar los dedos quiere decir que un individuo se siente segura. Aprender a advertir incongruencias entre el lenguaje verbal y el corporal te puede ser muy útil. Lo que el cuerpo indica tiende a ser muy confiable, ya que los humanos somos incapaces de supervisar todas y cada una de las señales que está emitiendo. Si quieres que alguien de manera sensible sienta que le estás dando toda tu atención, asegúrate de que tus pies están encarados hacia él.
El contexto
Las piernas y tobillos cruzados, al igual que los brazos, forman parte del repertorio defensivo. Si su cara mira hacia cualquier parte, ni siquiera desea formar parte de la conversación. La cultura o procedencia geográfica de una persona influye en la forma como emplea, Carater Rigido Reich percibe o interpreta el lenguaje corporal. Tocar, darse la mano, arrimarse o mantener distancia forman parte de un repertorio de conductas comunicativas no verbales que pueden cambiar de un pueblo a otro. Se afirma que, en la comunicación frente a frente, el lenguaje corporal es mucho más importante que las expresiones. El 90 % o más de lo que transmitimos en una conversación no son expresiones, justamente.
La comunicación no verbal: El cuerpo habla lo que la mente calla
Por eso, es esencial comprender los argumentos del lenguaje corporal para poder interpretar adecuadamente las señales que los demás nos mandan y también para transmitir nuestros propios mensajes de manera eficaz.
Pero no todas y cada una las personas son conscientes de esto, ni muchísimo menos conocen a qué se hace referencia cuando se charla de estas expresiones del cuerpo. Incluso, varios sujetos se ocupan de estudiar estas señales corporales porque conocerlas colabora a identificar muchas emociones y sentimientos que la persona no afirma de manera expresa. Con razón diríase que un individuo feliz parece que flota, mientras que las personas tristes mucho más que caminar van arrastrando los pies con los hombros colgados y la cabeza baja. Y también se puede acertar la autoconfianza de un individuo mediante su posición corporal. En el momento en que un jefe pasa con prisa por la oficina con la barbilla levantada, el pecho hinchado y con pasos extensos, se sabe que es siendo consciente de su papel y que se define como líder.La mirada también habla
A nivel físico nos vamos a sentir acelerados, la precipitación nos conducirá al nerviosismo y a la necesidad de sobrecargarnos de trabajo o tareas. Por este motivo vamos a poder hallarnos con personas con mucha tensión en la parte alta de la espalda y cuello, y migrañas frecuentes. El lenguaje corporal puede ser usado de manera intencional para transmitir un mensaje. En el ambiente laboral, se puede usar el lenguaje corporal para probar seguridad, asertividad o incluso para detallar autoridad.
Nuestros movimientos no son solo sociables, son la forma en la que nos encontramos programados y el cuerpo expresa lo que sucede en la cabeza. Nuestro cerebro hace ingresar en juego una sucesión de componentes fisiológicos, cognitivos y del accionar expresivo de la cara y del cuerpo. Todos ellos hacen que expresemos una postura corporal u otra, dependiendo de nuestra emoción. Aun si eres naturalmente atractivo o te consideras socialmente torpe, dominar las señales no verbales puede ayudarte a crear relaciones mucho más importantes. Las expresiones emocionales hacen posible que la emoción que siente una persona moldee el accionar de los demás. Por servirnos de un ejemplo, las expresiones de angustia tienen la posibilidad de evocar simpatía en los perceptores. Los psicólogos descubrieron que las mejillas enrojecidas suavizan los juicios del resto sobre el comportamiento malo o torpe y ayudan a hacer mas fuerte los lazos sociales en vez de tensarlos.
Postura corporal y movimiento
En el mundo laboral, una de las soft skills sociables de un empleado es que este sepa utilizar y de qué manera leer el lenguaje corporal apropiadamente. Las emociones se transmiten, en gran parte, por medio de los ojos y la boca y las facciones de la cara únicamente las acentúan. Una observación puede denotar interés, sepa, afecto, odio, duda, curiosidad o miedo, y todo eso lo podemos sentir en fracciones de segundo. Por otro lado, comprender interpretar el lenguaje corporal del resto es algo positivo, en tanto que nos ayudará a comprender mejor lo que nos desean decir e incluso lo que se esconde. Esto nos va a facilitar no solo comunicarnos, sino desde un criterio profesional y personal sostendremos mejor relación con los demás.
¿Cómo aprender a usar el lenguaje corporal?
En consecuencia, es escencial ser siendo consciente de que lo que sale de tu boca sea congruente con los movimientos que realizas con tu cuerpo. Te invito a este otro artículo en el que te explico cómo puedes transmitir una imagen efectiva a través del lenguaje corporal. Diferentes etnias asimismo interpretan el contacto visual de diversas formas. En algunas culturas, como en Occidente, se valora el contacto visual directo por el hecho de que se percibe como una señal de confianza y honestidad.
